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Consejos de viaje seguros y saludables

Family traveling

Apartar tiempo para una escapada de fin de semana o una aventura internacional es bueno para la mente y el espíritu, y es una manera estupenda de volver a conectar con los que están cerca de ti. Mantenerte seguro y saludable cuando viajas ayuda a mantener los buenos momentos en marcha, así que aquí tienes algunos consejos que debes tener en cuenta mientras te preparas para tu próximo viaje fantástico.

  1. Si planeas viajar fuera del país, comprueba si tu plan de seguro de saludcubrirá una emergencia médica en los lugares que visitarás. Si no lo hace, busca “proveedores de seguros para cobertura en el extranjero” y considera opciones que pagarán la atención de emergencia si es necesaria.
  2. El Departamento de Estado de los Estados Unidos aconseja hacer una copia de tu pasaporte e itinerario para un amigo cercano o familiar que no viajará contigo para que sepa cómo ponerse en contacto contigo en caso de una emergencia.
  3. Consulta el sitio web Travel.State.Gov para obtener alertas de viajes, tales como problemas de salud o seguridad, en el área donde estarás. Verifica también si necesitas vacunas especiales o visas antes de tu visita y consíguelas lo antes posible.
  4. Asegúrate de que los niños que viajan contigo estén al día con sus vacunas y lleva una copia de sus registros de vacunas contigo.
  5. Revisa el clima y empaca de acuerdo a las condiciones probables – y no olvides el protector solar.
  6. Asegúrate de llevar medicamentos, anteojos o lentes de contacto, agua embotellada y refrigerios en caso de retrasos en el viaje o pérdida de equipaje.
  7. Si viajas al extranjero, considera inscribirte en el Smart Traveler Enrollment Program (STEP), un servicio gratuito que permite a los ciudadanos estadounidenses recibir actualizaciones de seguridad de la embajada o consulado estadounidense más cercano.
  8. Si estás visitando una zona durante la temporada de huracanes, presta atención a las noticias y pronósticos meteorológicos, habla con la gerencia del hotel y ten un plan de acción en caso de que necesiten refugiarse o evacuar rápidamente.
  9. Si viajas con un grupo, haz una lista de los artículos esenciales y estén dispuestos a dividirse en grupos más pequeños para que cada persona pueda disfrutar con los suyos.
  10. Debes saber que las cosas no siempre salen según lo planeado, así que sé flexible y abierto a oportunidades espontáneas que a veces funcionan aún mejor.

Para que tú y tu familia estén listos para viajar, programa cualquier cita con el médico, recibe las vacunas y asegúrate de que las recetas médicas se surtan con anticipación. Para encontrar un médico o especialista, llama al número o completa el formulario en esta página.

FUENTES:

https://travel.state.gov/content/travel/en/international-travel.html

https://travel.state.gov/content/travel/en/international-travel/before-you-go/your-health-abroad.html

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